När sömnen inte fungerar och energin inte är som den brukar vara är det svårt att känna sig återhämtad. Samtidigt pausar inte vardagen bara för att kroppen inte hinner ikapp.

Magnesium är ett av de mineraler kroppen använder mest i sin energiomsättning. Det finns i alla celler och deltar i över 300 enzymatiska processer som styr hur vi producerar och använder energi.

Magnesium bidrar till

• att minska trötthet och utmattning
• normal energiomsättning
• nervsystemets normala funktion
• normal psykologisk funktion
• normal muskelfunktion
• att bibehålla normal benstomme

Det spelar också en viktig roll i nervsystemet. Vid stress, högt tempo, intensiv träning eller perioder när du sover sämre kan behovet vara större.

Ett dagligt magnesiumtillskott kan då vara ett sätt att ge kroppen stöd när återhämtningen inte riktigt räcker till.

Kelaterat magnesium

Glimjas Magnesiumbisglycinat är ett kelaterat magnesium bundet till aminosyran L-glycin. Formen är känd för sitt goda upptag och för att vara skonsam mot magen vid regelbundet intag. Ett magnesium för dig som vill arbeta långsiktigt med energi och återhämtning.

Alla magnesiumformer är inte likadana

Magnesium finns i flera olika former, och hur det är bundet påverkar hur kroppen tar upp det.

I magnesiumbisglycinat är mineralet bundet till aminosyran L-glycin. Denna kelaterade form gör att magnesium tas upp effektivt. Magnesiumglycinat, även kallat magnesium bisglycinat eller magnesium glycinate, är en form många väljer när de vill använda magnesium regelbundet.

Vissa former, som magnesiumcitrat, påverkar magen mer. Bisglycinat upplevs däremot ofta som mild och lätt att använda över tid.

I Glimjas Magnesiumbisglycinat får du 180 vegetabiliska kapslar utan syntetiska fyllnadsmedel eller onödiga tillsatser.

Kallas även

Magnesiumbisglycinat, magnesium glycinate, magnesium bisglycinate, magnesiumglycinat